女人港—女人美丽的港湾 www.nvrengang.com
加入收藏 设女人港为首页
女人港 > 减肥 > 晒减肥 > 正文

我的健康减肥之路 胖妹变身可爱教主

2013-07-01 | 来源:女人港 | 编辑:右手的冰寒 | 温馨提示:点击图片可进入下一页!

导读:胖人美眉怎么快速减肥呢?今天小编就请来一位减肥达人大晒减肥经验,想知道她是如何从胖妹变身可爱教主的吗?下面就来看看她的健康减肥之路吧。想快速瘦身的美眉们可以仿照哦,她的减肥方法不会发弹。

我的健康减肥之路 胖妹变身可爱教主

1、一日三餐食谱

早餐:自己榨的豆浆一碗/牛奶一杯、鸡蛋两个、玉米饼。

午餐:苹果、玉米饼、小米粥一碗、生菜、豆腐、凉拌菜等。主要以蔬菜粗粮清单的为主。

晚餐:黄瓜,西红柿、苹果。

NVRENGANG.COM服饰·发型·美容·减肥·丰胸
郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像。如有违反,追究法律责任
女人港提供女性生活一站式服务!全方位引领女性时尚生活,
树立现代女性时尚、智慧、自信、独立、健康的新形象。 赣ICP备12001976号-4
Copyright ? 2008-2015 www.nvrengang.com, All rights reserved.女人港版权所有,翻版必究!