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136斤胖美眉30天甩肉40斤 成就瘦削美人脸

2012-09-04 | 来源:女人港 | 编辑:右手的冰寒 | 温馨提示:点击图片可进入下一页!

导读:我从小到大都长得很可爱,可是可爱可爱,最后就变成“可怜没人爱”了,就是因为可爱的我真的是太胖了,本来人是长得不丑(自夸一下!),就是因为这身肉,让旁人见到我都要多看几眼,可惜不是因为见了美女看多几眼。

美女太美被人看,胖子太胖也招人看。就是这个道理,因为我从小就很可爱,家里人对我的健康方面一直都是很严格的,可是就是这样看起来很可爱,胖嘟嘟的,就没管住我的体重,吃啊吃啊,越吃就越成现在这个样子,正宗一个吃货的命。可是吃货也有后悔的时候,尤其是看到满街的MM,苗条的身材,绚丽的服饰,让我恨得牙痒痒,不是恨别人哈,是恨自己!

后来我就开始发猛了,一定要减肥成功,甩掉吃货的命。你不知道,刚开始减肥的时候,本来都已经被撑大的胃,突然因为没有吃那么多东西,我都感觉得到它空洞洞地在哭喊了。哎~没办法,谁叫我要减肥呢,你哭也没有用!

我将一个月分成3个阶段。

第一个阶段:

每天8杯水(可以单纯是水,也可以是绿茶、玫瑰花茶、菊花茶、枸杞茶等等),并且每天都吃一片维生素C片(至于牌子嘛,就随个人喜欢,买正牌就好)

连续十天都这种食量,简直不叫“食”嘛,很多MM都一定很惊讶,我这么胖,真的经得起这样的折腾吗?近乎不吃东西的10天,我果真熬过去了,有空的时候,我都休闲地在家里,尽量不动脑思考,免得肚子过饿受不了,或者干点家务活,或者运动,运动过后就不太饿了。这样就去掉了12斤的肉肉,你说值得不值得!哈哈哈,真是太开心了。

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