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工作压力大变肥很受伤 都市丽人减掉30斤恢复苗条

2013-09-05 | 来源:女人港 | 编辑:右手的冰寒 | 温馨提示:点击图片可进入下一页!

导语:我现在恢复苗条身材啦!毕业之前还是身材苗条的妙龄女子,4年前参加工作,一进职场,深似海。以为自己表现优异,得到老板的重视,升职加薪,生活会渐渐美好起来。但是让我意想不到的是工作忙碌反而使我变得食欲大增,每天加班的日子都会比平常每顿多吃了很多东西。一年时间我就胖了整整18斤!

工作压力大变肥很受伤 都市丽人减掉30斤恢复苗条

我今年26岁,4年前刚从大学毕业出来社会工作,那时候的我是个身材苗条的妙龄女子,身边的追求者也是有两三个的。刚出来是在一家网络公司当设计,因为工作表现突出,很是被领导重视,在一段时间后就长为主管了。但是职场得意,身材失意,工作量越来越大,压力也变得越来越大,出差应酬开会写报告,压得我喘不过气来。可能是因为很疲劳的原因,胃口也变得越来越大,工作的忙碌反而让自己一年下来整整胖了18斤。结果,身边的追求者也渐渐离去了。

这可怎么办才好?我还是正值青春年华,自己的事业刚刚起步,身材的发展却向老大妈看齐了。我不甘心就这样胖下去,追求者的离去也常常挫伤了我的自尊心。我要打起精神来,恢复以前的我,找到以前自信美丽的我!

后来,我从医生朋友那儿了解到,原来这种情况是很普遍的,这就是所谓的职场过劳肥。工作越是忙碌,压力越是巨大,胃口也变得更大,导致了肥胖的因素,这是第一个重要原因。还有第二,上班的时候老是坐着,几乎都没有站起来过,缺少运动。第三,加班加点,熬夜工作,几乎都很少有充足的睡眠。这些原因,都是我这四年来,活生生的见证呀!

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