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夏天如何快速减肥 热醋饮食助你燃烧脂肪

2012-08-08 | 来源:女人港 | 编辑:右手的冰寒 | 温馨提示:点击图片可进入下一页!

导读:在炎热的夏季,热症问题是减肥的大敌。那冬季如何快速减肥呢?想在夏季快速燃烧脂肪,就要想办法让身体“热”起来。热醋减肥法不仅能让你在夏季获得清爽,助你快速燃烧脂肪,还结合了喝醋减肥的多重功效,让身体上的脂肪无所遁形。

醋

热醋的制作方法

材料:醋1-2勺、温水70-80毫升、蜂蜜适量。

做法:先将水烧开,然后放置冷却至70摄氏度。接着加入醋,如果不喜欢醋的酸味,或者喜欢天粗的口味,那么可以根据个人的口味加入一些蜂蜜,然后用勺子搅拌均匀即可。注意蜂蜜不能用开水冲泡,否则喝了会拉肚子,70摄氏度左右的温水最适合了。

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