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懒人减肥法助你去除赘肉 轻松快速瘦下来

2014-09-13 | 来源:女人港 | 编辑:右手的冰寒 | 温馨提示:点击图片可进入下一页!

导读:减肥方法有很多种,有些方法使人饿到极限最终导致放弃,有些方法又因减肥周期太长见效又慢而让人无法坚持。下面所说的7种懒人减肥法,不用饿的发慌,也无须辛苦得死去活来,更不必长久不间断地坚持,轻轻松松告别赘肉。快试试吧!

懒人减肥法助你去除赘肉 轻松快速瘦下来

1、黄瓜鸡蛋法

每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。

原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。

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