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五个瑜伽丰胸步骤 打造女人性感的曲线

2013-08-14 | 来源:女人港 | 编辑:右手的冰寒 | 温馨提示:点击图片可进入下一页!

导读:近年来瑜伽丰胸成为很流行的丰胸方法,受到广大MM的热捧,瑜伽丰胸不仅仅能够有效地让胸姿挺立起来,打造女人性感的曲线,还能提升女性个人的气质哦。现在,女人港小编就教大家5个非常简单易学的瑜珈丰胸步骤!

瑜伽丰胸的效果是妙不可言的,不仅仅可以让胸姿挺立起来,打造女人性感的曲线,还能提升女性个人的气质。因此,近几年来,瑜伽丰胸受到广大MM的热捧,成为炙手可热丰胸方法哦。为了让MM更容易地学会用瑜伽来丰胸,小编现在就教大家非常简单且容易学会的五个瑜伽丰胸步骤,MM们可要认真学哦!

五个瑜伽丰胸步骤 打造女人性感的曲线

第一步骤:外侧画圈

首先,要把手屈曲成90度张开,手肘举至与胸部平衡,手掌心向外。然后,再以手肘向后画圈,重复10次。

温馨tips:MM在做这个动作的时候,画圆圈的动作幅度要较大才好哦,如果动作愈大,运动的范围就愈多,这样就可达到较好的健胸效果,还可助瘦手臂呢。

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