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排毒祛痘食物大搜集 吃货们快点行动起来哦!

2013-10-05 | 来源:女人港 | 编辑:右手的冰寒 | 温馨提示:点击图片可进入下一页!

导语:脸上长的痘痘大多是与体内积攒的毒素有关,想要轻松去除痘痘,不妨平时多吃一些排毒的食物,今天小编就要来给大家推荐几种能够排毒祛痘的食物,吃货们快点行动起来哦!

排毒祛痘食物大搜集 吃货们快点行动起来哦!

1、荔枝

荔枝富含维生素和多种矿物质,它可以有效改善肝功能,加速身体的排毒,从而让毒素顺利排出,让皮肤更加细嫩,所以荔枝是一种有效的祛痘食物,但是荔枝很容易上火,所以不建议多吃。

2、黑木耳

黑木耳是一种营养十分丰厚的食物,它能够帮助消除我们血液中的热毒,因此对于消除痘痘很有帮助,还能起到清肠胃的效果,对身体很有帮助,凉拌木耳可是一道排毒养颜的美味菜肴哦。

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